About مرکبات

About مرکبات

Blog Article

همچنین، درمانکده این امکان را برای شما فراهم کرده تا از طریق سیستم نوبت‌دهی اینترنتی جهت مراجعه حضوری دکتر تغذیه از متخصص تغذیه مورد نظر خود نوبت بگیرید.

پرتقال حاوی فلاونوئیدهایی است که دارای خواص آنتی‌اکسیدانی، ضد التهابی، ضد ویروسی و ضد میکروبی هستند. این خواص پرتقال از بدن در مقابل التهابات مختلف مراقبت می‌کنند. در نتیجه، امکان دچارشدن به بیماری‌های مزمنی مانند دیابت و برخی از سرطان‌ها کم می‌شود.

†درصدهای تقریبی ارائه شده برای افراد بزرگسال از روی مرجع مصرف رژیم غذایی هستند. منبع: مرکز داده غذای وزارت کشاورزی آمریکا

واشنگتن ناول دارای میوه درشت به وزن حدود ۲۰۰ تا ۵۰۰ گرم و دارای پوستی ضخیم است.

پوست میوه خیلی نازک با سطحی چرمی و صاف که کاملا به گوشت چسبیده است. گوشت میوه سبز مایل به زرد، ترد، آبدار، بسیار اسیدی (ترش) و معطر است.

از پوست کن یا چاقو استفاده کنید تا پوست های لیمو را برای ریختن در here نوشیدنی ها و کوکتل ها استفاده کنید.

یکی از مضرات آب پرتقال، افزایش وزن است و نباید زیاد از حد نوشیده شود. 

نوشیدنی‌های طعم‌دار مانند آب لیمو و عسل می‏تواند برای آب‌رسانی به کودکانی که نوشیدن آب بی‌طعم را دوست ندارند، مفید باشد.

از نظر خصوصیات رشدی تمایل به رشد عمودی داشته و تا حدودی مقاوم به سرما است. دوره رشد میوه حدود ۶ ماه است و به ندرت میوه با یخبندان مواجه می‌شود.

به هر حال، از خواص پرتقال خونی و انواع دیگر آن، برای حفظ سلامت غافل نشوید.

برخی طرفداران استفاده از آب لیمو روی پوست می‌گویند مرکبات یک روش طبیعی برای افزایش کلاژن صورت است.

این کار نه تنها ریزش مو را متوقف می کند، بلکه باعث جلوگیری از سفید شدن زودرس مو نیز می شود.

جالب توجه است که نزدیک به یک سوم کل مرکبات برای تهیه آب میوه استفاده می‌شود.

شما همچنین می توانید یک لیمو کامل را در یک سطل آب پر کنید و حمام را با استفاده از آن تازه و بدون بو کنید.